Tamás55 futás

2012.07.28 Szombat, 17:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:11:07

Távolság

14.4 km

Tempó

04:56 p/km (12.15 km/h)

Edzésleírás

23:53, 23:48, 23:25. Tovább bírtam, mint tegnap.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:11:07 14.4 04:56 12.15 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

Kritty képe

Kritty 4349 napja

Ez jó! Egészségedre!!! A végén még teljesen megszokod a nagy meleget. :)

runing képe

runing 4350 napja

és micsoda tempóban! Gratulálok Tamás!

napsugárraforgó képe

napsugárraforgó 4351 napja

:) Ügyes!

Felszerelések

Nike Span 7