Edzéseim - 2021 - Edzésonline

Rugovicsné Szilvi edzésnaplója

Futás edzések

259 edzés

Összes idő

286:28:11

Távolság

2647.18 km

Tempó

06:30 p/km Sebesség: 9.24 km/h

Edzések

December

10.64 km Futás 2021-12-31-n 1:09:55 alatt

10.7 km Futás 2021-12-30-n 1:11:02 alatt

30.04 km Futás 2021-12-27-n 3:08:04 alatt

10.69 km Futás 2021-12-25-n 1:09:37 alatt

10.69 km Futás 2021-12-24-n 1:09:36 alatt

8.04 km Futás 2021-12-23-n 52:56 alatt

8.02 km Futás 2021-12-22-n 52:33 alatt

8.05 km Futás 2021-12-21-n 52:50 alatt

8.02 km Futás 2021-12-20-n 53:35 alatt

10.66 km Futás 2021-12-18-n 1:10:04 alatt

8.11 km Futás 2021-12-18-n 53:03 alatt

8.11 km Futás 2021-12-16-n 53:25 alatt

8.94 km Futás 2021-12-15-n 58:08 alatt

7.82 km Futás 2021-12-14-n 52:11 alatt

8.04 km Futás 2021-12-13-n 55:49 alatt

8.53 km Futás 2021-12-11-n 1:01:11 alatt

8.76 km Futás 2021-12-10-n 57:16 alatt

8.07 km Futás 2021-12-09-n 54:20 alatt

7.93 km Futás 2021-12-08-n 52:09 alatt

9.01 km Futás 2021-12-07-n 59:17 alatt

10.11 km Futás 2021-12-05-n 1:12:05 alatt

12.62 km Futás 2021-12-04-n 1:21:47 alatt

11.52 km Futás 2021-12-03-n 1:16:42 alatt

11.57 km Futás 2021-12-02-n 1:15:04 alatt

9.08 km Futás 2021-12-01-n 59:38 alatt
November

9.04 km Futás 2021-11-30-n 58:53 alatt

10.06 km Futás 2021-11-28-n 1:07:49 alatt

12.46 km Futás 2021-11-27-n 1:24:49 alatt

13.06 km Futás 2021-11-26-n 1:24:29 alatt

8.98 km Futás 2021-11-25-n 58:04 alatt

8.88 km Futás 2021-11-24-n 57:37 alatt

8.9 km Futás 2021-11-23-n 57:56 alatt

8.98 km Futás 2021-11-22-n 58:33 alatt

10.61 km Futás 2021-11-21-n 1:10:29 alatt

10.67 km Futás 2021-11-20-n 1:04:45 alatt

8.93 km Futás 2021-11-18-n 57:59 alatt

8.96 km Futás 2021-11-17-n 57:44 alatt

8.92 km Futás 2021-11-16-n 57:32 alatt

8.89 km Futás 2021-11-15-n 56:41 alatt

11.13 km Futás 2021-11-14-n 1:12:10 alatt

13.98 km Futás 2021-11-13-n 1:30:24 alatt

9.01 km Futás 2021-11-12-n 57:25 alatt

9.01 km Futás 2021-11-11-n 57:14 alatt

8.99 km Futás 2021-11-10-n 57:31 alatt

9.01 km Futás 2021-11-09-n 56:25 alatt

12.31 km Futás 2021-11-07-n 1:20:57 alatt

12.29 km Futás 2021-11-06-n 1:21:52 alatt

9 km Futás 2021-11-05-n 57:21 alatt

9.03 km Futás 2021-11-04-n 1:00:56 alatt

7.09 km Futás 2021-11-02-n 46:31 alatt

13.18 km Futás 2021-11-01-n 1:27:45 alatt
Október

9.86 km Futás 2021-10-31-n 1:04:10 alatt

9.86 km Futás 2021-10-31-n 1:05:11 alatt

9.85 km Futás 2021-10-30-n 1:04:53 alatt

9.85 km Futás 2021-10-30-n 1:05:27 alatt

8.98 km Futás 2021-10-29-n 58:55 alatt

9.78 km Futás 2021-10-28-n 1:04:21 alatt

8.22 km Futás 2021-10-27-n 52:51 alatt

10.31 km Futás 2021-10-26-n 1:07:08 alatt

8.93 km Futás 2021-10-25-n 57:18 alatt

10.17 km Futás 2021-10-24-n 1:06:52 alatt

11.49 km Futás 2021-10-23-n 1:17:13 alatt

9 km Futás 2021-10-22-n 58:52 alatt

9 km Futás 2021-10-21-n 58:33 alatt

9 km Futás 2021-10-20-n 56:38 alatt

20.84 km Futás 2021-10-17-n 2:01:06 alatt

8.96 km Futás 2021-10-15-n 56:32 alatt

9.05 km Futás 2021-10-14-n 56:20 alatt

9.05 km Futás 2021-10-12-n 56:49 alatt

9.01 km Futás 2021-10-11-n 57:04 alatt

11.1 km Futás 2021-10-09-n 1:00:30 alatt

7 km Futás 2021-10-07-n 46:00 alatt

8.93 km Futás 2021-10-06-n 57:17 alatt

8.92 km Futás 2021-10-05-n 57:53 alatt

8.91 km Futás 2021-10-04-n 58:17 alatt

11.11 km Futás 2021-10-03-n 1:14:35 alatt

8.92 km Futás 2021-10-01-n 57:35 alatt
Szeptember

8.94 km Futás 2021-09-30-n 58:53 alatt

4.44 km Futás 2021-09-29-n 26:23 alatt

42.33 km Futás 2021-09-25-n 5:10:53 alatt

5.37 km Futás 2021-09-23-n 31:35 alatt

12.3 km Futás 2021-09-19-n 1:21:35 alatt

12.31 km Futás 2021-09-18-n 1:21:11 alatt

8.96 km Futás 2021-09-17-n 56:13 alatt

9 km Futás 2021-09-16-n 56:56 alatt

9 km Futás 2021-09-15-n 56:25 alatt

9 km Futás 2021-09-14-n 56:57 alatt

9 km Futás 2021-09-13-n 57:28 alatt

12.3 km Futás 2021-09-12-n 1:22:17 alatt

12.36 km Futás 2021-09-11-n 1:22:51 alatt

9.03 km Futás 2021-09-10-n 58:37 alatt

9.01 km Futás 2021-09-09-n 56:53 alatt

22.11 km Futás 2021-09-04-n 2:16:42 alatt

9.03 km Futás 2021-09-02-n 55:15 alatt

9.03 km Futás 2021-09-01-n 56:04 alatt
Augusztus

8.11 km Futás 2021-08-31-n 50:02 alatt

9 km Futás 2021-08-30-n 55:51 alatt

10.01 km Futás 2021-08-29-n 1:05:54 alatt

2.5 km Futás 2021-08-28-n 18:00 alatt

11.5 km Futás 2021-08-28-n 1:13:20 alatt

10 km Futás 2021-08-26-n 1:05:43 alatt

10.02 km Futás 2021-08-25-n 1:05:40 alatt

10.02 km Futás 2021-08-24-n 1:06:08 alatt

10.01 km Futás 2021-08-23-n 1:07:00 alatt

10.01 km Futás 2021-08-22-n 1:09:18 alatt

9.23 km Futás 2021-08-21-n 1:02:34 alatt

9 km Futás 2021-08-20-n 58:10 alatt

7.06 km Futás 2021-08-15-n 40:30 alatt

8.03 km Futás 2021-08-13-n 50:14 alatt

10.01 km Futás 2021-08-12-n 1:05:48 alatt

10.15 km Futás 2021-08-11-n 1:05:44 alatt

10.13 km Futás 2021-08-10-n 1:04:47 alatt

10.12 km Futás 2021-08-09-n 1:04:45 alatt

10.13 km Futás 2021-08-08-n 1:06:28 alatt

10.13 km Futás 2021-08-07-n 1:06:07 alatt

8.94 km Futás 2021-08-06-n 56:23 alatt

8.89 km Futás 2021-08-05-n 56:45 alatt

8.91 km Futás 2021-08-04-n 55:58 alatt

21.31 km Futás 2021-08-01-n 2:18:55 alatt
Július

8.94 km Futás 2021-07-30-n 55:29 alatt

10.03 km Futás 2021-07-29-n 1:01:27 alatt

10.03 km Futás 2021-07-28-n 1:02:15 alatt

12.02 km Futás 2021-07-27-n 1:16:20 alatt

12.82 km Futás 2021-07-26-n 1:24:39 alatt

13.06 km Futás 2021-07-24-n 1:25:34 alatt

8.94 km Futás 2021-07-23-n 56:20 alatt

8.96 km Futás 2021-07-22-n 55:26 alatt

8.91 km Futás 2021-07-21-n 56:40 alatt

8.95 km Futás 2021-07-20-n 56:00 alatt

13.08 km Futás 2021-07-18-n 1:25:16 alatt

13.05 km Futás 2021-07-17-n 1:25:53 alatt

8.92 km Futás 2021-07-16-n 55:50 alatt

8.92 km Futás 2021-07-15-n 56:53 alatt

8.91 km Futás 2021-07-14-n 57:01 alatt

8.9 km Futás 2021-07-13-n 56:00 alatt

8.9 km Futás 2021-07-12-n 56:43 alatt

5.5 km Futás 2021-07-11-n 31:07 alatt

8.91 km Futás 2021-07-09-n 56:45 alatt

8.89 km Futás 2021-07-08-n 56:44 alatt

8.87 km Futás 2021-07-07-n 55:41 alatt

8.88 km Futás 2021-07-06-n 55:13 alatt

12.01 km Futás 2021-07-04-n 1:19:19 alatt

12.14 km Futás 2021-07-03-n 1:20:40 alatt

8.92 km Futás 2021-07-02-n 55:44 alatt

8.86 km Futás 2021-07-01-n 56:29 alatt
Június

8.82 km Futás 2021-06-30-n 56:23 alatt

8.81 km Futás 2021-06-29-n 56:20 alatt

10.1 km Futás 2021-06-26-n 1:07:00 alatt

8.84 km Futás 2021-06-25-n 56:27 alatt

8.83 km Futás 2021-06-24-n 56:02 alatt

8.84 km Futás 2021-06-23-n 56:25 alatt

4.02 km Futás 2021-06-20-n 25:21 alatt

7.72 km Futás 2021-06-19-n 52:12 alatt

7.91 km Futás 2021-06-18-n 51:13 alatt

8.75 km Futás 2021-06-17-n 56:01 alatt

47.37 km Futás 2021-06-11-n 5:39:47 alatt

6.11 km Futás 2021-06-08-n 39:03 alatt

11.06 km Futás 2021-06-06-n 1:12:18 alatt

10.05 km Futás 2021-06-05-n 1:06:56 alatt

7.92 km Futás 2021-06-04-n 50:15 alatt

8.83 km Futás 2021-06-03-n 54:36 alatt

8.81 km Futás 2021-06-02-n 54:55 alatt

8.78 km Futás 2021-06-01-n 54:34 alatt
Május

8.98 km Futás 2021-05-30-n 59:10 alatt

10.01 km Futás 2021-05-29-n 1:06:23 alatt

11.03 km Futás 2021-05-28-n 1:12:08 alatt

11.06 km Futás 2021-05-27-n 1:13:02 alatt

8.73 km Futás 2021-05-26-n 54:43 alatt

8.79 km Futás 2021-05-25-n 55:50 alatt

9.5 km Futás 2021-05-24-n 1:03:43 alatt

30.12 km Futás 2021-05-21-n 3:28:58 alatt

8.76 km Futás 2021-05-19-n 55:03 alatt

8.72 km Futás 2021-05-18-n 55:19 alatt

10.03 km Futás 2021-05-16-n 1:07:25 alatt

9.4 km Futás 2021-05-15-n 1:00:21 alatt

8.68 km Futás 2021-05-14-n 53:49 alatt

8.69 km Futás 2021-05-13-n 54:26 alatt

8.71 km Futás 2021-05-12-n 53:49 alatt

7.81 km Futás 2021-05-10-n 49:54 alatt

10.06 km Futás 2021-05-09-n 1:06:56 alatt

7.02 km Futás 2021-05-08-n 47:10 alatt

8.75 km Futás 2021-05-05-n 54:21 alatt

8.73 km Futás 2021-05-04-n 53:47 alatt

10.02 km Futás 2021-05-02-n 1:06:54 alatt

13.05 km Futás 2021-05-01-n 1:25:01 alatt
Április

8.73 km Futás 2021-04-30-n 53:55 alatt

7.81 km Futás 2021-04-29-n 48:14 alatt

7.76 km Futás 2021-04-28-n 48:05 alatt

8.69 km Futás 2021-04-27-n 54:04 alatt

7.03 km Futás 2021-04-26-n 44:29 alatt

8.53 km Futás 2021-04-25-n 56:07 alatt

11.53 km Futás 2021-04-24-n 1:15:32 alatt

8.7 km Futás 2021-04-23-n 55:25 alatt

9.55 km Futás 2021-04-22-n 58:44 alatt

8.68 km Futás 2021-04-21-n 55:12 alatt

8.67 km Futás 2021-04-20-n 53:25 alatt

8.68 km Futás 2021-04-15-n 53:59 alatt

7.8 km Futás 2021-04-12-n 49:40 alatt

10.06 km Futás 2021-04-11-n 1:06:10 alatt

7 km Futás 2021-04-10-n 46:16 alatt

16.02 km Futás 2021-04-05-n 1:45:03 alatt

8.54 km Futás 2021-04-04-n 55:16 alatt

10 km Futás 2021-04-03-n 1:04:00 alatt

10.04 km Futás 2021-04-02-n 1:02:58 alatt

8.75 km Futás 2021-04-01-n 54:20 alatt
Március

8.69 km Futás 2021-03-31-n 54:32 alatt

9.56 km Futás 2021-03-30-n 1:00:00 alatt

10.02 km Futás 2021-03-28-n 1:05:11 alatt

10.53 km Futás 2021-03-27-n 1:08:57 alatt

9.55 km Futás 2021-03-26-n 59:27 alatt

9.53 km Futás 2021-03-25-n 58:29 alatt

9.35 km Futás 2021-03-24-n 58:38 alatt

32.25 km Futás 2021-03-21-n 3:31:24 alatt

9.42 km Futás 2021-03-19-n 58:21 alatt

9.4 km Futás 2021-03-18-n 59:30 alatt

9.37 km Futás 2021-03-17-n 57:57 alatt

9.91 km Futás 2021-03-15-n 1:04:18 alatt

11.73 km Futás 2021-03-14-n 1:19:30 alatt

13.02 km Futás 2021-03-13-n 1:25:27 alatt

10.3 km Futás 2021-03-12-n 1:04:40 alatt

8.54 km Futás 2021-03-11-n 53:41 alatt

8.55 km Futás 2021-03-10-n 54:40 alatt

8.54 km Futás 2021-03-08-n 55:36 alatt

15.32 km Futás 2021-03-07-n 1:40:36 alatt

9.75 km Futás 2021-03-06-n 1:04:11 alatt

9.36 km Futás 2021-03-05-n 1:00:10 alatt

9.46 km Futás 2021-03-04-n 1:01:31 alatt

8.5 km Futás 2021-03-03-n 54:23 alatt
Február

21.04 km Futás 2021-02-28-n 2:03:08 alatt

9.42 km Futás 2021-02-26-n 58:32 alatt

6.8 km Futás 2021-02-24-n 42:20 alatt

9.41 km Futás 2021-02-23-n 58:10 alatt

12.45 km Futás 2021-02-21-n 1:22:44 alatt

8.51 km Futás 2021-02-19-n 54:25 alatt

6.03 km Futás 2021-02-18-n 33:10 alatt

8.64 km Futás 2021-02-17-n 55:50 alatt

8.68 km Futás 2021-02-16-n 54:25 alatt

7.5 km Futás 2021-02-14-n 52:00 alatt

10 km Futás 2021-02-13-n 1:08:00 alatt

8.74 km Futás 2021-02-10-n 55:58 alatt

8.61 km Futás 2021-02-08-n 55:38 alatt

9.03 km Futás 2021-02-05-n 58:27 alatt

9 km Futás 2021-02-03-n 58:37 alatt

9 km Futás 2021-02-02-n 58:32 alatt
Január

18 km Futás 2021-01-31-n 2:04:40 alatt

9 km Futás 2021-01-29-n 59:24 alatt

9.01 km Futás 2021-01-28-n 59:47 alatt

8.51 km Futás 2021-01-27-n 57:14 alatt

8.8 km Futás 2021-01-26-n 58:50 alatt

8.81 km Futás 2021-01-25-n 58:46 alatt

15.19 km Futás 2021-01-24-n 1:42:26 alatt

9 km Futás 2021-01-22-n 1:00:00 alatt

8.71 km Futás 2021-01-21-n 58:53 alatt

8.31 km Futás 2021-01-20-n 55:00 alatt

10 km Futás 2021-01-16-n 1:08:10 alatt

13 km Futás 2021-01-10-n 1:30:00 alatt

17 km Futás 2021-01-09-n 2:00:00 alatt

4 km Futás 2021-01-08-n 28:00 alatt

21.24 km Futás 2021-01-03-n 2:25:54 alatt

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.