Edzésnapló

1
2
3
4
5
6
7
27. hét
8
9
10
11
12
13
14
28. hét
15
16
17
18
19
20
21
29. hét
22
23
24
25
26
27
28
30. hét
29
30
31
1
2
3
4
31. hét

Július összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő

2024. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
40 39.81 km

7:18:59

5.46 km

1:02:00

Bringázás
2 39.72 km

2:10:19

19.95 km

1:05:23

Túra
49 110.81 km

24:55:33

11.28 km

2:56:32

Összesen 91 190.34 km

34:24:51

19.950 km

2:56:32