Attila1971 edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
1
28.01 km
3:02:56 06:32 p/km Hosszú futás |
2
|
3
|
4
|
5
5.01 km
27:09 05:25 p/km Normál futás |
6
|
7
18 km
1:34:51 05:16 p/km Normál futás |
18. hét
51.02 km
5:04:56 |
|
8
|
9
|
10
|
11
5 km
25:45 05:09 p/km Normál futás |
12
|
13
|
14
12 km
1:04:01 05:20 p/km Normál futás |
19. hét
17 km
1:29:46 |
|
15
|
16
|
17
|
18
5.01 km
26:43 05:20 p/km Normál futás |
19
|
20
|
21
10 km
52:47 05:17 p/km Normál futás |
20. hét
15.01 km
1:19:30 |
|
22
|
23
|
24
12.01 km
1:02:41 05:13 p/km Normál futás |
25
|
26
|
27
|
28
8 km
44:10 05:31 p/km Normál futás |
21. hét
20.01 km
1:46:51 |
|
29
|
30
10.12 km
56:41 05:36 p/km Normál futás |
31
|
1
|
2
|
3
|
4
21.11 km
2:04:04 05:53 p/km Hosszú futás |
22. hét
31.23 km
3:00:45 |
Május összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
10 | 113.16 km | 10:37:44 |
28.01 km |
3:02:56 |
| Összesen | 10 | 113.16 km | 10:37:44 |
28.01 km | 3:02:56 |
2023. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
115 | 1322.67 km | 145:25:31 |
84.01 km |
13:03:26 |
| Összesen | 115 | 1322.67 km | 145:25:31 |
84.010 km | 13:03:26 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
