Edzésnapló

29
30
31
1
2
3
4
5. hét
5
6
7
8
55 km
2:00:00
02:11 p/km
9
10
11
60 km
2:00:00
02:00 p/km
6. hét
2 bringázás
115 km
4:00:00
12
13
14
15
16
17
152 km
5:00:00
01:58 p/km
18
7. hét
1 bringázás
152 km
5:00:00
19
20
21
22
52 km
2:00:00
02:18 p/km
23
24
25
51 km
2:00:00
02:21 p/km
8. hét
2 bringázás
103 km
4:00:00
26
27
28
29
1
2
3
9. hét

Február összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Bringázás
5 370 km

13:00:00

152 km

5:00:00

Összesen 5 370 km

13:00:00

152 km

5:00:00

2024. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Bringázás
8 790 km

25:00:00

220 km

8:00:00

Összesen 8 790 km

25:00:00

220.000 km

8:00:00