Bandita21 edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
27
14 km
1:25:00 06:04 p/km Résztáv |
28
8.2 km
55:43 06:48 p/km Terepfutás |
29
|
30
4 km
26:38 06:40 p/km Terepfutás |
1
12 km
1:16:30 06:23 p/km Terepfutás |
2
15 km
1:37:34 06:30 p/km Hosszú futás |
3
15.2 km
1:41:45 06:42 p/km Terepfutás |
48. hét
68.4 km
7:23:10 |
|
4
|
5
|
6
8.5 km
53:35 06:18 p/km Terepfutás |
7
11 km
1:08:29 06:14 p/km Résztáv |
8
12.7 km
1:24:00 06:37 p/km Terepfutás |
9
10.2 km
1:08:06 06:41 p/km Terepfutás |
10
8.8 km
1:04:36 07:20 p/km Terepfutás |
49. hét
51.2 km
5:38:46 |
|
11
11 km
1:08:55 06:16 p/km Terepfutás |
12
13 km
1:16:23 05:53 p/km Iramjáték |
13
|
14
8 km
52:30 06:34 p/km Terepfutás |
15
21.1 km
2:08:36 06:06 p/km Hosszú futás |
16
10.1 km
1:10:04 06:56 p/km Terepfutás |
17
11.1 km
1:07:41 06:06 p/km Normál futás |
50. hét
74.3 km
7:44:09 |
|
18
|
19
8.3 km
55:20 06:40 p/km Terepfutás |
20
|
21
|
22
9 km
1:00:00 06:40 p/km Terepfutás |
23
10.1 km
1:15:52 07:31 p/km Terepfutás |
24
|
51. hét
27.4 km
3:11:12 |
|
25
10 km
57:09 05:43 p/km Normál futás |
26
11 km
1:01:57 05:38 p/km Normál futás |
27
15.6 km
1:42:24 06:34 p/km Terepfutás |
28
8 km
52:52 06:37 p/km Terepfutás |
29
|
30
|
31
6.2 km
41:25 06:41 p/km Terepfutás |
52. hét
50.8 km
5:15:47 |
December összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
22 | 245.9 km | 26:25:43 |
21.1 km |
2:08:36 |
| Összesen | 22 | 245.9 km | 26:25:43 |
21.1 km | 2:08:36 |
2023. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
236 | 2136.8 km | 229:43:44 |
21.3 km |
2:08:36 |
| Összesen | 236 | 2136.8 km | 229:43:44 |
21.300 km | 2:08:36 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
