Bandita21 edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
28
10.6 km
1:10:20 06:38 p/km Terepfutás |
29
7.1 km
50:20 07:05 p/km Terepfutás |
30
|
31
10.2 km
1:15:30 07:24 p/km Terepfutás |
1
|
2
8.1 km
47:32 05:52 p/km Terepfutás |
3
4.3 km
27:30 06:24 p/km Terepfutás |
35. hét
40.3 km
4:31:12 |
|
4
9.1 km
56:30 06:13 p/km Terepfutás |
5
|
6
4.6 km
32:00 06:57 p/km Terepfutás |
7
8 km
58:25 07:18 p/km Terepfutás |
8
|
9
5 km
32:10 06:26 p/km Terepfutás |
10
21.3 km
1:56:48 05:29 p/km Normál futás |
36. hét
48 km
4:55:53 |
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
37. hét
|
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
23
6.1 km
40:40 06:40 p/km Terepfutás |
24
7 km
45:00 06:26 p/km Terepfutás |
38. hét
13.1 km
1:25:40 |
|
25
|
26
6 km
45:10 07:32 p/km Terepfutás |
27
|
28
8.5 km
55:50 06:34 p/km Terepfutás |
29
7.4 km
47:23 06:24 p/km Terepfutás |
30
9 km
59:47 06:39 p/km Terepfutás |
1
8.4 km
1:03:33 07:34 p/km Terepfutás |
39. hét
39.3 km
4:31:43 |
Szeptember összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
13 | 104.4 km | 11:04:45 |
21.3 km |
1:56:48 |
| Összesen | 13 | 104.4 km | 11:04:45 |
21.3 km | 1:56:48 |
2023. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
236 | 2136.8 km | 229:43:44 |
21.3 km |
2:08:36 |
| Összesen | 236 | 2136.8 km | 229:43:44 |
21.300 km | 2:08:36 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
