Borosss edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
30
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
6.58 km
57:35 08:45 p/km Normál futás
6.11 km
59:28 09:44 p/km Normál futás |
40. hét
12.69 km
1:57:03 |
|
7
|
8
|
9
|
10
|
11
|
12
|
13
|
41. hét
|
|
14
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
4.05 km
36:50 09:06 p/km Normál futás
4.2 km
36:38 08:43 p/km Normál futás |
20
6.63 km
1:04:06 09:40 p/km Normál futás |
42. hét
14.88 km
2:17:34 |
|
21
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
6.73 km
55:43 08:17 p/km Normál futás |
43. hét
6.73 km
0:55:43 |
|
28
|
29
|
30
|
31
|
1
5.49 km
52:19 09:32 p/km Normál futás |
2
|
3
4.79 km
38:57 08:08 p/km Normál futás |
44. hét
10.28 km
1:31:16 |
Október összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
6 | 34.3 km | 5:10:20 |
6.73 km |
1:04:06 |
| Összesen | 6 | 34.3 km | 5:10:20 |
6.73 km | 1:04:06 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
25 | 128.44 km | 19:23:29 |
7.81 km |
1:16:36 |
|
Bringázás
|
1 | 24.72 km | 1:42:00 |
24.72 km |
1:42:00 |
|
Túra
|
14 | 81.55 km | 21:41:32 |
10.4 km |
2:52:14 |
|
Egyéb
|
9 | - | 4:41:13 |
- | 1:01:59 |
| Összesen | 49 | 237.91 km | 47:28:14 |
24.720 km | 2:52:14 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
