Brigifut edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
29
|
30
5.44 km
28:26 05:14 p/km Tempó futás |
1
|
2
7.8 km
46:38 05:59 p/km Normál futás |
3
5.41 km
27:37 05:06 p/km Tempó futás
2.71 km
16:12 05:59 p/km Normál futás |
4
|
5
5.42 km
30:50 05:41 p/km Tempó futás
7.7 km
44:09 05:44 p/km Normál futás |
48. hét
34.48 km
3:13:52 |
|
6
|
7
5.36 km
29:36 05:31 p/km Normál futás |
8
5.83 km
32:05 05:30 p/km Normál futás |
9
|
10
|
11
|
12
|
49. hét
11.19 km
1:01:41 |
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
50. hét
|
|
20
5.28 km
32:03 06:04 p/km Normál futás |
21
5.29 km
34:20 06:29 p/km Normál futás |
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
51. hét
10.57 km
1:06:23 |
|
27
|
28
5.36 km
33:27 06:14 p/km Normál futás |
29
|
30
5.28 km
31:52 06:02 p/km Normál futás |
31
|
1
5.12 km
33:15 06:30 p/km Normál futás |
2
7.94 km
55:15 06:58 p/km Laza futás |
52. hét
23.7 km
2:33:49 |
December összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
11 | 61.44 km | 5:58:49 |
7.8 km |
0:46:38 |
| Összesen | 11 | 61.44 km | 5:58:49 |
7.8 km | 0:46:38 |
2021. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
55 | 346.2 km | 38:29:24 |
14.93 km |
1:44:17 |
| Összesen | 55 | 346.2 km | 38:29:24 |
14.930 km | 1:44:17 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
