Edzésnapló

27
12.01 km
1:16:56
06:24 p/km
28
12.08 km
1:16:51
06:22 p/km
29
12.01 km
1:17:37
06:28 p/km
30
31
1
1.23 km
15:55
12:56 p/km
2.53 km
13:19
05:16 p/km
10.17 km
58:29
05:45 p/km
5.12 km
30:05
05:53 p/km
2
27.75 km
2:52:03
06:12 p/km
1.53 km
24:37
16:05 p/km
22. hét
7 futás
81.67 km
8:25:20
2 túra
2.76 km
0:40:32
3
4
14.01 km
1:28:41
06:20 p/km
5
6
1.03 km
27:16
26:28 p/km
1.47 km
42:50
29:08 p/km
7
10.01 km
1:01:11
06:07 p/km
8
2.1 km
27:30
13:06 p/km
12.01 km
1:14:12
06:11 p/km
9
1.95 km
26:12
13:26 p/km
2.38 km
32:51
13:48 p/km
12.01 km
1:17:55
06:29 p/km
23. hét
4 futás
48.04 km
5:01:59
2 Úszás
2.5 km
1:10:06
3 túra
6.43 km
1:26:33
10
11
10.01 km
1:03:44
06:22 p/km
12
10.01 km
1:02:48
06:16 p/km
13
14
10.34 km
1:03:19
06:07 p/km
1.57 km
44:19
28:14 p/km
15
16
45.83 km
6:45:27
08:51 p/km
7.54 km
1:14:26
09:52 p/km
24. hét
5 futás
83.73 km
11:09:44
1 Úszás
1.57 km
0:44:19
17
18
19
20
21
22
23
25. hét
24
25
26
27
28
29
30
26. hét

Június összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
13 177.34 km

20:45:39

45.83 km

6:45:27

Úszás
3 4.07 km

1:54:25

1.57 km

0:44:19

Túra
5 9.19 km

2:07:05

2.38 km

0:32:51

Összesen 21 190.6 km

24:47:09

45.83 km

6:45:27

2024. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
101 1206.68 km

135:46:44

45.83 km

6:45:27

Úszás
8 9.32 km

4:12:05

1.6 km

0:44:19

Túra
74 240.52 km

56:45:44

14.9 km

3:46:04

Egyéb
1 -

0:27:57

-

0:27:57

Összesen 184 1456.52 km

197:12:30

45.830 km

6:45:27