Edzésnapló

28
29
30
31
1
2
7.6 km
50:12
06:36 p/km
3
5.16 km
34:01
06:36 p/km
44. hét
2 futás
12.76 km
1:24:13
4
5
6
7
8
9
10
45. hét
11
12
13
14
15
16
7.17 km
47:04
06:34 p/km
17
10.32 km
1:10:46
06:51 p/km
46. hét
2 futás
17.49 km
1:57:50
18
19
20
21
22
23
7.17 km
49:08
06:51 p/km
24
47. hét
1 futás
7.17 km
0:49:08
25
26
27
28
29
6.42 km
42:44
06:39 p/km
30
1
10.31 km
1:10:47
06:52 p/km
48. hét
2 futás
16.73 km
1:53:31

November összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
6 43.84 km

4:53:55

10.32 km

1:10:46

Összesen 6 43.84 km

4:53:55

10.32 km

1:10:46

2024. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
47 377.72 km

43:44:25

14.54 km

2:26:11

Bringázás
46 288.29 km

13:34:42

41.06 km

1:15:18

Túra
29 126.43 km

26:11:27

8.76 km

2:48:13

Egyéb
1 -

1:53:29

-

1:53:29

Összesen 123 890.27 km

85:24:03

97.830 km

2:48:13