DMoni edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
29
|
30
10.13 km
59:59 05:55 p/km Normál futás |
31
|
1
11.15 km
1:09:38 06:15 p/km Normál futás |
2
8.26 km
48:36 05:53 p/km Normál futás |
3
8.27 km
48:49 05:54 p/km Normál futás |
4
11.15 km
1:07:52 06:05 p/km Normál futás |
31. hét
48.96 km
4:54:54 |
|
5
|
6
|
7
|
8
|
9
|
10
11.17 km
1:09:38 06:14 p/km Normál futás |
11
11.16 km
1:10:25 06:19 p/km Normál futás |
32. hét
22.33 km
2:20:03 |
|
12
|
13
11.2 km
1:10:58 06:20 p/km Normál futás |
14
|
15
11.14 km
1:08:51 06:11 p/km Normál futás |
16
|
17
|
18
|
33. hét
22.34 km
2:19:49 |
|
19
8.66 km
53:35 06:11 p/km Normál futás |
20
11.16 km
1:09:32 06:14 p/km Normál futás |
21
|
22
11.15 km
1:09:00 06:11 p/km Normál futás |
23
|
24
11.15 km
1:08:03 06:06 p/km Normál futás |
25
11.13 km
1:08:37 06:10 p/km Normál futás |
34. hét
53.25 km
5:28:47 |
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
31
|
1
10.16 km
1:00:27 05:57 p/km Normál futás |
35. hét
10.16 km
1:00:27 |
Augusztus összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
13 | 136.75 km | 14:03:34 |
11.2 km |
1:10:58 |
| Összesen | 13 | 136.75 km | 14:03:34 |
11.2 km | 1:10:58 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
122 | 1158.59 km | 116:44:00 |
12.69 km |
1:18:58 |
| Összesen | 122 | 1158.59 km | 116:44:00 |
12.690 km | 1:18:58 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
