Edzésnapló

29

1:31:06
30
8.6 km
1:47:13
12:28 p/km
31
10.01 km
59:52
05:59 p/km
1
2
52 km
2:01:00
02:20 p/km
3
10.41 km
58:48
05:39 p/km
4
0 kg
2:19:11
31. hét
1 egyéb
1:31:06
1 túra
8.6 km
1:47:13
2 futás
20.42 km
1:58:40
1 bringázás
52 km
2:01:00
1 erősport
2:19:11
5
40.5 km
1:30:00
02:13 p/km
6
8.43 km
1:43:16
12:15 p/km
7
10.01 km
57:09
05:43 p/km
8
9

1:31:05
10
2.51 km
12:38
05:02 p/km
7.51 km
41:43
05:33 p/km
11
1 km
48:41
48:41 p/km
0.5 km
25:50
51:40 p/km
32. hét
1 bringázás
40.5 km
1:30:00
1 túra
8.43 km
1:43:16
3 futás
20.03 km
1:51:30
1 egyéb
1:31:05
2 Úszás
1.5 km
1:14:31
12
8.45 km
1:41:47
12:03 p/km
13
30 km
1:08:07
02:16 p/km
14
6.01 km
37:02
06:10 p/km
15
16
17
14.01 km
1:23:04
05:56 p/km
18
10.12 km
2:04:25
12:18 p/km
33. hét
2 túra
18.57 km
3:46:12
1 bringázás
30 km
1:08:07
2 futás
20.02 km
2:00:06
19
30 km
1:07:56
02:16 p/km
12.02 km
2:51:24
14:16 p/km
20
21
10.01 km
56:41
05:40 p/km
22
0 kg
2:12:04
23
24
15.01 km
1:28:11
05:52 p/km
25
51.2 km
2:00:00
02:21 p/km
34. hét
2 bringázás
81.2 km
3:07:56
1 túra
12.02 km
2:51:24
2 futás
25.02 km
2:24:52
1 erősport
2:12:04
26

54:22
27
8.53 km
1:46:19
12:28 p/km
28
10.01 km
58:27
05:50 p/km
29
8.45 km
1:45:26
12:29 p/km
30
7.01 km
1:36:56
13:50 p/km
31
2.5 km
12:31
05:00 p/km
7.5 km
41:59
05:36 p/km
1
0 kg
2:27:12
35. hét
1 egyéb
10.01 km
0:54:22
3 túra
23.99 km
5:08:41
3 futás
20.01 km
1:52:57
1 erősport
2:27:12

Augusztus összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
11 95.49 km

9:08:13

15.01 km

1:28:11

Úszás
2 1.5 km

1:14:31

1 km

0:48:41

Bringázás
5 203.7 km

7:47:03

52 km

2:01:00

Túra
7 63.01 km

13:29:33

12.02 km

2:51:24

Erősport
2 0 kg

4:31:15

0 kg

2:19:11

Egyéb
2 -

2:25:27

-

1:31:05

Összesen 29 373.71 km

38:36:02

52 km

2:51:24

2024. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
51 452.78 km

43:50:25

15.75 km

1:30:10

Úszás
2 1.5 km

1:14:31

1 km

0:48:41

Bringázás
97 4151.18 km

177:25:07

204.39 km

9:27:45

Túra
88 774.17 km

154:14:36

16.01 km

2:51:43

Erősport
41 0 kg

81:14:36

0 kg

3:21:12

Egyéb
49 -

61:13:01

-

2:51:19

Összesen 328 5690.92 km

519:12:16

204.390 km

9:27:45