Edzéseim - 2024 - Edzésonline

KJDodi edzésnaplója

Edzésnapló

2024 június

2024 augusztus

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
1 Túra 0.46 km 05:47 12:34 p/km Séta Túra 0.52 km 07:35 14:35 p/km Séta	2 Túra 0.33 km 04:04 12:19 p/km Séta Túra 0.42 km 06:27 15:21 p/km Séta	3 Túra 0.42 km 05:32 13:10 p/km Séta Túra 0.46 km 06:42 14:34 p/km Séta	4 Túra 0.23 km 03:37 15:43 p/km Séta Túra 0.52 km 07:13 13:53 p/km Séta	5 Túra 0.37 km 04:13 11:24 p/km Séta Túra 0.45 km 06:41 14:51 p/km Séta	6 Túra 0.17 km 01:53 11:05 p/km Séta Túra 0.46 km 06:30 14:08 p/km Séta	7 Futás 8.05 km 1:01:54 07:41 p/km Normál futás	27. hét 12 túra 4.81 km 1:06:14 1 futás 8.05 km 1:01:54
8	9 Túra 0.12 km 01:49 15:08 p/km Séta	10	11 Túra 0.24 km 03:17 13:41 p/km Séta	12 Túra 0.54 km 04:48 08:53 p/km Séta	13 Túra 0.12 km 01:34 13:03 p/km Séta Túra 0.42 km 05:55 14:05 p/km Séta	14	28. hét 5 túra 1.44 km 0:17:23
15	16	17 Túra 2.01 km 20:22 10:08 p/km Séta Túra 1.77 km 19:47 11:11 p/km Séta	18	19	20	21	29. hét 2 túra 3.78 km 0:40:09
22 Túra 1.15 km 13:28 11:43 p/km Séta Túra 1.38 km 11:47 08:32 p/km Séta	23 Túra 1.13 km 13:28 11:55 p/km Séta Túra 0.95 km 11:45 12:22 p/km Séta	24 Túra 1.14 km 12:23 10:52 p/km Séta Túra 1.14 km 14:55 13:05 p/km Séta	25 Túra 1.15 km 12:36 10:57 p/km Séta Túra 1.4 km 16:29 11:46 p/km Séta	26 Túra 1.33 km 15:36 11:44 p/km Séta Túra 1.62 km 21:24 13:13 p/km Séta	27 Túra 1.22 km 12:41 10:24 p/km Séta Túra 1.13 km 14:54 13:11 p/km Séta	28	30. hét 12 túra 14.74 km 2:51:26
29 Túra 0.73 km 23:08 31:41 p/km Séta	30 Túra 1.01 km 13:32 13:24 p/km Séta	31 Túra 1.16 km 10:18 08:53 p/km Séta Túra 0.91 km 12:14 13:27 p/km Séta Túra 1.26 km 14:44 11:42 p/km Séta	1	2 Túra 2.24 km 25:18 11:18 p/km Séta Túra 2.24 km 21:48 09:44 p/km Séta	3 Futás 7.08 km 54:08 07:39 p/km Normál futás	4 Túra 1.05 km 14:22 13:41 p/km Séta	31. hét 8 túra 10.6 km 2:15:24 1 futás 7.08 km 0:54:08

Július összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	1	8.05 km	1:01:54	8.05 km	1:01:54
Túra	36	29.84 km	6:09:08	2.01 km	0:23:08
Összesen	37	37.89 km	7:11:02	8.05 km	1:01:54

2024. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	66	533.86 km	63:44:32	10.28 km	1:16:57
Bringázás	3	41.86 km	2:22:59	24.75 km	1:19:14
Túra	288	185.1 km	38:20:14	2.42 km	0:34:28
Összesen	357	760.82 km	104:27:45	24.750 km	1:19:14

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés