KPeter edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
29
|
30
7 km
48:51 06:59 p/km Iramjáték |
31
|
1
|
2
7 km
45:38 06:31 p/km Terepfutás |
3
|
4
12.26 km
1:26:00 07:01 p/km Iramjáték |
5. hét
26.26 km
3:00:29 |
|
5
|
6
7 km
42:33 06:05 p/km Normál futás |
7
|
8
8 km
54:00 06:45 p/km Iramjáték |
9
7 km
45:53 06:33 p/km Terepfutás |
10
|
11
11 km
1:19:00 07:11 p/km Futógépes futás |
6. hét
33 km
3:41:26 |
|
12
|
13
7 km
49:00 07:00 p/km Futógépes futás |
14
|
15
6 km
39:59 06:40 p/km Iramjáték |
16
7 km
45:00 06:26 p/km Laza futás |
17
|
18
13 km
1:27:00 06:42 p/km Iramjáték |
7. hét
33 km
3:40:59 |
|
19
6.5 km
47:00 07:14 p/km Futógépes futás |
20
|
21
|
22
9 km
59:42 06:38 p/km Iramjáték |
23
6 km
42:00 07:00 p/km Futógépes futás |
24
|
25
17.51 km
1:52:00 06:24 p/km Laza futás |
8. hét
39.01 km
4:20:42 |
|
26
|
27
6.15 km
42:31 06:55 p/km Iramjáték |
28
|
29
|
1
7.26 km
45:00 06:12 p/km Laza futás |
2
10 km
1:04:24 06:26 p/km Laza futás |
3
11.28 km
1:15:08 06:40 p/km Terepfutás |
9. hét
34.69 km
3:47:03 |
Február összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
15 | 130.42 km | 14:37:16 |
17.51 km |
1:52:00 |
| Összesen | 15 | 130.42 km | 14:37:16 |
17.51 km | 1:52:00 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
97 | 870.26 km | 96:00:13 |
28.74 km |
3:28:00 |
| Összesen | 97 | 870.26 km | 96:00:13 |
28.740 km | 3:28:00 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
