KPeter edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
28
|
29
9.33 km
1:00:00 06:26 p/km Normál futás |
30
|
31
8 km
49:37 06:12 p/km Iramjáték |
1
9 km
1:00:00 06:40 p/km Futógépes futás |
2
14 km
1:27:00 06:13 p/km Normál futás |
3
|
35. hét
40.33 km
4:16:37 |
|
4
7.51 km
48:00 06:23 p/km Normál futás |
5
|
6
7 km
43:00 06:09 p/km Iramjáték |
7
|
8
|
9
7 km
42:21 06:03 p/km Normál futás |
10
|
36. hét
21.51 km
2:13:21 |
|
11
|
12
7.5 km
48:49 06:31 p/km Iramjáték |
13
9 km
1:00:44 06:45 p/km Normál futás |
14
|
15
8.5 km
56:00 06:35 p/km Iramjáték |
16
|
17
12 km
1:17:42 06:29 p/km Normál futás |
37. hét
37 km
4:03:15 |
|
18
|
19
8 km
51:43 06:28 p/km Iramjáték |
20
|
21
8 km
51:32 06:27 p/km Iramjáték |
22
|
23
3.9 km
21:04 05:24 p/km Normál futás |
24
12 km
1:22:51 06:54 p/km Normál futás |
38. hét
31.9 km
3:27:10 |
|
25
|
26
7.5 km
48:00 06:24 p/km Iramjáték |
27
10 km
1:05:48 06:35 p/km Terepfutás |
28
|
29
9 km
56:00 06:13 p/km Iramjáték |
30
|
1
12 km
1:17:46 06:29 p/km Normál futás |
39. hét
38.5 km
4:07:34 |
Szeptember összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
16 | 139.91 km | 15:00:34 |
14 km |
1:27:00 |
| Összesen | 16 | 139.91 km | 15:00:34 |
14 km | 1:27:00 |
2023. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
195 | 1573.13 km | 192:05:29 |
21.05 km |
24:51:00 |
| Összesen | 195 | 1573.13 km | 192:05:29 |
21.050 km | 24:51:00 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
