Edzésnapló

28
5.04 km
1:00:25
11:59 p/km
29
6.11 km
1:13:28
12:01 p/km
30
4.38 km
54:02
12:20 p/km
31
4.96 km
59:36
12:01 p/km
3.49 km
56:57
16:19 p/km
1
6.18 km
1:44:25
16:54 p/km
2
1.87 km
30:24
16:15 p/km
3
44. hét
7 túra
32.03 km
7:19:17
4
4.27 km
50:37
11:51 p/km
5
6
4.46 km
55:18
12:24 p/km
7
4.46 km
48:30
10:52 p/km
8
4.36 km
52:52
12:08 p/km
9
1.13 km
16:06
14:15 p/km
10
45. hét
5 túra
18.68 km
3:43:23
11
4.32 km
55:42
12:54 p/km
12
4.37 km
51:19
11:45 p/km
13
4.37 km
51:49
11:51 p/km
14
15
16
17
46. hét
3 túra
13.06 km
2:38:50
18
19
4.39 km
53:28
12:11 p/km
20
21
22
23
2.83 km
33:34
11:52 p/km
3.01 km
38:35
12:49 p/km
24
47. hét
3 túra
10.23 km
2:05:37
25
4.37 km
50:42
11:36 p/km
26
4.4 km
53:09
12:05 p/km
27
28
29
30
1
48. hét
2 túra
8.77 km
1:43:51

November összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Túra
15 58.79 km

12:26:30

6.18 km

1:44:25

Összesen 15 58.79 km

12:26:30

6.18 km

1:44:25

2024. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Bringázás
24 879.58 km

44:10:38

66.57 km

3:22:36

Túra
343 1262.55 km

269:03:20

49.76 km

10:17:36

Erősport
19 0 kg

21:36:52

0 kg

4:04:50

Összesen 386 2222.43 km

334:50:50

66.570 km

10:17:36