Maareesz edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
30
9 km
54:00 06:00 p/km Laza futás |
1
16.4 km
1:41:00 06:10 p/km Hosszú futás |
2
|
3
|
4
|
5
9.3 km
57:00 06:08 p/km Laza futás |
6
9.3 km
58:00 06:14 p/km Laza futás |
40. hét
44 km
4:30:00 |
|
7
|
8
8.7 km
51:00 05:52 p/km Normál futás |
9
|
10
6.3 km
39:00 06:11 p/km Laza futás |
11
|
12
7.7 km
48:00 06:14 p/km Laza futás |
13
|
41. hét
22.7 km
2:18:00 |
|
14
|
15
7 km
46:00 06:34 p/km Laza futás |
16
|
17
|
18
9.3 km
59:00 06:21 p/km Laza futás
9.3 km
59:00 06:21 p/km Laza futás |
19
10.3 km
1:07:00 06:30 p/km Normál futás |
20
|
42. hét
35.9 km
3:51:00 |
|
21
|
22
|
23
|
24
10.8 km
1:06:00 06:07 p/km Laza futás |
25
|
26
10.5 km
1:06:00 06:17 p/km Laza futás |
27
12.4 km
1:20:00 06:27 p/km Hosszú futás |
43. hét
33.7 km
3:32:00 |
|
28
|
29
9.5 km
59:00 06:13 p/km Laza futás |
30
|
31
9.65 km
1:01:00 06:19 p/km Laza futás |
1
17.6 km
1:47:00 06:05 p/km Hosszú futás |
2
|
3
|
44. hét
36.75 km
3:47:00 |
Október összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
15 | 146.45 km | 15:17:00 |
16.4 km |
1:41:00 |
| Összesen | 15 | 146.45 km | 15:17:00 |
16.4 km | 1:41:00 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
197 | 2243.09 km | 237:39:37 |
44.3 km |
6:10:00 |
| Összesen | 197 | 2243.09 km | 237:39:37 |
44.300 km | 6:10:00 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
