Maareesz edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
28
|
29
9.5 km
59:00 06:13 p/km Laza futás |
30
|
31
9.65 km
1:01:00 06:19 p/km Laza futás |
1
17.6 km
1:47:00 06:05 p/km Hosszú futás |
2
|
3
|
44. hét
36.75 km
3:47:00 |
|
4
8.2 km
52:00 06:20 p/km Laza futás |
5
9.1 km
57:00 06:16 p/km Laza futás |
6
|
7
8.88 km
55:00 06:12 p/km Laza futás |
8
|
9
12.5 km
1:17:00 06:10 p/km Hosszú futás |
10
7.2 km
43:00 05:58 p/km Laza futás |
45. hét
45.88 km
4:44:00 |
|
11
|
12
11.3 km
1:13:00 06:28 p/km Laza futás |
13
5.6 km
40:00 07:09 p/km Laza futás |
14
17.4 km
1:50:00 06:19 p/km Hosszú futás |
15
7 km
43:00 06:09 p/km Laza futás |
16
21.2 km
2:03:00 05:48 p/km Hosszú futás |
17
|
46. hét
62.5 km
6:29:00 |
|
18
14 km
1:32:00 06:34 p/km Laza futás |
19
10.6 km
1:08:00 06:25 p/km Laza futás |
20
|
21
9.3 km
59:00 06:21 p/km Laza futás |
22
6.3 km
54:00 08:34 p/km Terepfutás |
23
14.2 km
1:34:00 06:37 p/km Hosszú futás |
24
|
47. hét
54.4 km
6:07:00 |
|
25
|
26
9.8 km
1:04:00 06:32 p/km Laza futás |
27
5.6 km
36:00 06:26 p/km Laza futás |
28
10.3 km
1:08:00 06:36 p/km Laza futás |
29
|
30
12.6 km
1:16:00 06:02 p/km Hosszú futás |
1
8.5 km
53:00 06:14 p/km Laza futás |
48. hét
46.8 km
4:57:00 |
November összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
20 | 218.68 km | 23:11:00 |
21.2 km |
2:03:00 |
| Összesen | 20 | 218.68 km | 23:11:00 |
21.2 km | 2:03:00 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
197 | 2243.09 km | 237:39:37 |
44.3 km |
6:10:00 |
| Összesen | 197 | 2243.09 km | 237:39:37 |
44.300 km | 6:10:00 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
