Maareesz edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
26
6.6 km
41:00 06:13 p/km Laza futás |
27
9 km
53:00 05:53 p/km Normál futás |
28
|
29
14.3 km
1:27:00 06:05 p/km Hosszú futás |
30
|
1
8.7 km
52:00 05:59 p/km Laza futás |
2
|
26. hét
38.6 km
3:53:00 |
|
3
|
4
10 km
1:02:00 06:12 p/km Laza futás |
5
9 km
57:00 06:20 p/km Laza futás |
6
|
7
7.09 km
44:22 06:15 p/km Laza futás |
8
21.1 km
2:07:00 06:01 p/km Hosszú futás |
9
|
27. hét
47.19 km
4:50:22 |
|
10
10.3 km
1:00:36 05:53 p/km Tempó futás |
11
|
12
|
13
10 km
1:02:00 06:12 p/km Normál futás |
14
|
15
9.2 km
56:00 06:05 p/km Normál futás |
16
|
28. hét
29.5 km
2:58:36 |
|
17
|
18
|
19
|
20
11.3 km
1:06:00 05:50 p/km Tempó futás |
21
|
22
16 km
1:39:00 06:11 p/km Hosszú futás |
23
9.3 km
58:00 06:14 p/km Laza futás |
29. hét
36.6 km
3:43:00 |
|
24
|
25
9.3 km
57:00 06:08 p/km Normál futás |
26
|
27
10.32 km
1:01:00 05:55 p/km Tempó futás |
28
|
29
19.2 km
2:03:00 06:24 p/km Hosszú futás |
30
13 km
1:22:00 06:18 p/km Laza futás |
30. hét
51.82 km
5:23:00 |
|
31
|
1
9.3 km
59:00 06:21 p/km Normál futás |
2
|
3
10.1 km
1:04:00 06:20 p/km Laza futás |
4
|
5
23.4 km
2:33:00 06:32 p/km Hosszú futás |
6
8.8 km
52:00 05:55 p/km Tempó futás |
31. hét
51.6 km
5:28:00 |
Július összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
15 | 173.81 km | 17:46:58 |
21.1 km |
2:07:00 |
| Összesen | 15 | 173.81 km | 17:46:58 |
21.1 km | 2:07:00 |
2023. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
192 | 2131.18 km | 221:35:58 |
42.6 km |
6:28:00 |
| Összesen | 192 | 2131.18 km | 221:35:58 |
42.600 km | 6:28:00 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
