Edzéseim - 2024 - Edzésonline

Mardy edzésnaplója

Edzésnapló

2024 július

2024 szeptember

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
29	30 Futás 6.16 km 42:30 06:54 p/km Résztáv	31 Futás 6.22 km 42:55 06:54 p/km Normál futás	1 Futás 10.06 km 1:07:20 06:42 p/km Résztáv	2	3 Futás 28.13 km 3:11:49 06:49 p/km Hosszú futás	4 Futás 6.21 km 43:24 06:59 p/km Normál futás	31. hét 5 futás 56.78 km 6:27:58
5 Futás 10.1 km 1:06:11 06:33 p/km Normál futás	6	7 Futás 7.31 km 48:44 06:40 p/km Normál futás	8 Futás 10.05 km 1:08:28 06:49 p/km Résztáv	9	10 Futás 31.57 km 3:38:51 06:56 p/km Hosszú futás	11 Futás 6.21 km 43:55 07:04 p/km Normál futás	32. hét 5 futás 65.24 km 7:26:09
12	13 Futás 10.02 km 1:09:02 06:53 p/km Normál futás	14 Futás 13.15 km 1:30:51 06:55 p/km Hosszú futás	15 Futás 10.03 km 1:09:51 06:58 p/km Normál futás	16	17 Futás 31.16 km 3:39:38 07:03 p/km Hosszú futás	18	33. hét 4 futás 64.36 km 7:29:22
19 Futás 6.21 km 43:18 06:58 p/km Normál futás	20 Futás 16.07 km 1:52:41 07:01 p/km Hosszú futás	21 Futás 10.04 km 1:10:49 07:03 p/km Résztáv	22 Futás 6.21 km 41:56 06:45 p/km Normál futás	23	24	25 Futás 22.46 km 2:59:25 07:59 p/km Terepfutás	34. hét 5 futás 60.99 km 7:28:09
26	27 Futás 9.14 km 1:02:57 06:53 p/km Fokozó futás	28 Futás 28.23 km 3:23:10 07:12 p/km Hosszú futás	29 Futás 10.01 km 1:09:22 06:56 p/km Normál futás Futás 12.3 km 1:27:44 07:08 p/km Normál futás	30 Futás 6.17 km 43:12 07:00 p/km Normál futás	31	1 Futás 10.5 km 1:07:05 06:23 p/km Normál futás	35. hét 6 futás 76.35 km 8:53:30

Augusztus összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	22	300.84 km	35:12:38	31.57 km	3:39:38
Összesen	22	300.84 km	35:12:38	31.57 km	3:39:38

2024. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	154	1969.93 km	224:22:37	42.2 km	4:41:27
Összesen	154	1969.93 km	224:22:37	42.200 km	4:41:27

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés