Edzésnapló

26
4.74 km
31:31
06:39 p/km
27
28
29
4.02 km
32:29
08:05 p/km
30
31
1
35. hét
2 futás
8.76 km
1:04:00
2
3
4
5
6
7
8
36. hét
9
10
11
12
13
14
15
37. hét
16
17
18
19
20
21
22
38. hét
23
4.88 km
30:42
06:17 p/km
24
25
1.27 km
18:42
14:43 p/km
9.11 km
1:00:55
06:41 p/km
26
0 kg
04:11
27
28
29
39. hét
2 futás
13.99 km
1:31:37
1 túra
1.27 km
0:18:42
1 erősport
0:04:11
30
1.02 km
11:23
11:10 p/km
1
4.02 km
25:54
06:27 p/km
2
3
4
5
4.26 km
22:48
05:21 p/km
6
40. hét
2 túra
5.04 km
0:37:17
1 futás
4.26 km
0:22:48

Szeptember összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
2 13.99 km

1:31:37

9.11 km

1:00:55

Túra
2 2.29 km

0:30:05

1.27 km

0:18:42

Erősport
1 0 kg

0:04:11

0 kg

0:04:11

Összesen 5 16.28 km

2:05:53

9.11 km

1:00:55

2024. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
29 136.85 km

14:57:41

9.11 km

1:00:55

Bringázás
2 6.84 km

0:56:27

3.7 km

0:35:14

Túra
9 26.08 km

5:35:32

5.25 km

1:06:54

Erősport
1 0 kg

0:04:11

0 kg

0:04:11

Egyéb
2 -

1:14:20

-

0:37:10

Összesen 43 174.55 km

22:48:11

9.110 km

1:06:54