HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
---|---|---|---|---|---|---|---|
28
7.16 km
58:05 08:07 p/km Terepfutás |
29
|
30
|
31
9.66 km
1:22:45 08:34 p/km Terepfutás |
1
|
2
9.76 km
1:31:00 09:19 p/km Terepfutás |
3
9.91 km
1:25:05 08:35 p/km Terepfutás |
44. hét
36.49 km
5:16:55 |
4
7.14 km
56:09 07:52 p/km Terepfutás |
5
|
6
|
7
|
8
|
9
|
10
|
45. hét
7.14 km
0:56:09 |
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
46. hét
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
47. hét
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
1
|
48. hét
|
Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
---|---|---|---|---|---|
Futás
|
3 | 26.81 km | 3:52:14 |
9.91 km |
1:31:00 |
Összesen | 3 | 26.81 km | 3:52:14 |
9.91 km | 1:31:00 |
Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
---|---|---|---|---|---|
Futás
|
203 | 1718.47 km | 243:25:20 |
22.39 km |
3:26:23 |
Összesen | 203 | 1718.47 km | 243:25:20 |
22.390 km | 3:26:23 |