Edzésnapló

28
7.16 km
58:05
08:07 p/km
29
30
31
9.66 km
1:22:45
08:34 p/km
1
2
9.76 km
1:31:00
09:19 p/km
3
9.91 km
1:25:05
08:35 p/km
44. hét
4 futás
36.49 km
5:16:55
4
7.14 km
56:09
07:52 p/km
5
6
7
8
9
10
45. hét
1 futás
7.14 km
0:56:09
11
12
13
14
15
16
17
46. hét
18
19
20
21
22
23
24
47. hét
25
26
27
28
29
30
1
48. hét

November összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
3 26.81 km

3:52:14

9.91 km

1:31:00

Összesen 3 26.81 km

3:52:14

9.91 km

1:31:00

2024. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
203 1718.47 km

243:25:20

22.39 km

3:26:23

Összesen 203 1718.47 km

243:25:20

22.390 km

3:26:23