PVErás edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
27
|
28
8.5 km
51:09 06:01 p/km Normál futás |
29
|
30
5.5 km
37:47 06:52 p/km Normál futás |
31
|
1
1 km
06:00 06:00 p/km Normál futás
22 km
1:57:37 05:21 p/km Hosszú futás |
2
|
22. hét
37 km
3:32:33 |
|
3
|
4
|
5
5.7 km
38:58 06:50 p/km Normál futás |
6
7.5 km
43:54 05:51 p/km Normál futás |
7
|
8
10 km
59:39 05:58 p/km Normál futás |
9
11.4 km
1:09:04 06:04 p/km Normál futás |
23. hét
34.6 km
3:31:35 |
|
10
|
11
8 km
48:13 06:02 p/km Normál futás |
12
8.6 km
52:06 06:03 p/km Normál futás |
13
9.7 km
57:20 05:55 p/km Normál futás |
14
|
15
|
16
|
24. hét
26.3 km
2:37:39 |
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
23
|
25. hét
|
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
26. hét
|
Június összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
9 | 83.9 km | 8:12:51 |
22 km |
1:57:37 |
| Összesen | 9 | 83.9 km | 8:12:51 |
22 km | 1:57:37 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
84 | 838.5 km | 89:08:05 |
22 km |
2:02:15 |
| Összesen | 84 | 838.5 km | 89:08:05 |
22.000 km | 2:02:15 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
