Pozsi edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
31
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
10.5 km
1:06:57 06:23 p/km Laza futás |
31. hét
10.5 km
1:06:57 |
|
7
|
8
|
9
9 km
49:00 05:27 p/km Laza futás |
10
|
11
|
12
|
13
17.3 km
1:57:00 06:46 p/km Laza futás |
32. hét
26.3 km
2:46:00 |
|
14
|
15
|
16
11.1 km
1:03:00 05:41 p/km Iramjáték |
17
|
18
|
19
|
20
13 km
1:22:00 06:18 p/km Laza futás |
33. hét
24.1 km
2:25:00 |
|
21
|
22
|
23
8.2 km
51:22 06:16 p/km Laza futás |
24
|
25
|
26
|
27
|
34. hét
8.2 km
0:51:22 |
|
28
|
29
|
30
|
31
|
1
|
2
|
3
17.6 km
2:09:00 07:20 p/km Laza futás |
35. hét
17.6 km
2:09:00 |
Augusztus összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
6 | 69.1 km | 7:09:19 |
17.3 km |
1:57:00 |
| Összesen | 6 | 69.1 km | 7:09:19 |
17.3 km | 1:57:00 |
2023. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
116 | 1476.2 km | 153:27:39 |
40 km |
4:29:00 |
| Összesen | 116 | 1476.2 km | 153:27:39 |
40.000 km | 4:29:00 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
