RoadRunner edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
30
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
|
40. hét
|
|
7
|
8
|
9
|
10
|
11
|
12
|
13
|
41. hét
|
|
14
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
42. hét
|
|
21
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
43. hét
|
|
28
|
29
9.55 km
2:25:28 15:14 p/km Hegyi túra |
30
|
31
|
1
13.48 km
3:15:13 14:29 p/km Hegyi túra |
2
|
3
|
44. hét
23.03 km
5:40:41 |
Október összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Túra
|
1 | 9.55 km | 2:25:28 |
9.55 km |
2:25:28 |
| Összesen | 1 | 9.55 km | 2:25:28 |
9.55 km | 2:25:28 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
7 | 19.89 km | 2:29:36 |
3.28 km |
0:25:30 |
|
Túra
|
9 | 69.35 km | 18:03:39 |
14.49 km |
3:15:13 |
| Összesen | 16 | 89.24 km | 20:33:15 |
14.490 km | 3:15:13 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
