Edzésnapló

30
5.21 km
37:49
07:16 p/km
1
2
3
4
5
6
40. hét
1 futás
5.21 km
0:37:49
7
8
9
10
11
12
13
10.28 km
1:20:09
07:48 p/km
41. hét
1 futás
10.28 km
1:20:09
14
15
16
17
18
19
5.57 km
42:08
07:34 p/km
20
5.34 km
37:47
07:05 p/km
42. hét
2 futás
10.91 km
1:19:55
21
5.21 km
36:55
07:05 p/km
22
23
24
25
26
27
43. hét
1 futás
5.21 km
0:36:55
28
29
30
31
1
2
5.28 km
42:02
07:58 p/km
3
10.1 km
1:14:17
07:21 p/km
44. hét
2 futás
15.38 km
1:56:19

Október összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
4 26.4 km

3:16:59

10.28 km

1:20:09

Összesen 4 26.4 km

3:16:59

10.28 km

1:20:09

2024. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
130 714.91 km

101:55:19

21.36 km

2:45:00

Összesen 130 714.91 km

101:55:19

21.360 km

2:45:00