Edzésnapló

30
1
2
3
4
5
6
49. hét
7
8
9
10
11
12
13
50. hét
14
15
16
17
18
19
20
51. hét
21
22
23
24
25
26
27
52. hét
28
29
30
31
1
2
3
53. hét

December összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő

2026. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
192 1028.57 km

113:10:15

53.57 km

6:49:44

Úszás
8 2.65 km

1:21:50

0.5 km

0:15:31

Bringázás
80 2607.18 km

45:04:05

48.05 km

0:49:47

Túra
81 139.32 km

29:28:56

13.35 km

3:02:07

Erősport
184 0 kg

118:07:13

0 kg

2:55:25

Összesen 545 4190.15 km

307:12:19

53.570 km

6:49:44