Sylvie81 edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
27
5.01 km
29:17 05:51 p/km Normál futás |
28
8 km
46:24 05:48 p/km Normál futás |
29
6.25 km
36:25 05:50 p/km Normál futás |
30
8.01 km
47:44 05:58 p/km Normál futás |
31
|
1
8.01 km
42:11 05:16 p/km Normál futás |
2
10 km
1:03:31 06:21 p/km Normál futás |
22. hét
45.28 km
4:25:32 |
|
3
5.01 km
29:20 05:51 p/km Normál futás |
4
6.01 km
32:32 05:25 p/km Normál futás |
5
9.01 km
50:18 05:35 p/km Normál futás |
6
|
7
5 km
31:32 06:18 p/km Normál futás |
8
|
9
11.01 km
1:04:16 05:50 p/km Normál futás |
23. hét
36.04 km
3:27:58 |
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
5 km
26:29 05:18 p/km Normál futás |
15
8.01 km
46:56 05:52 p/km Normál futás |
16
12 km
1:07:01 05:35 p/km Normál futás |
24. hét
25.01 km
2:20:26 |
|
17
5.01 km
28:11 05:38 p/km Normál futás |
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
23
|
25. hét
5.01 km
0:28:11 |
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
26. hét
|
Június összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
11 | 84.07 km | 8:02:17 |
12 km |
1:07:01 |
| Összesen | 11 | 84.07 km | 8:02:17 |
12 km | 1:07:01 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
46 | 302.37 km | 29:46:29 |
12 km |
1:07:01 |
|
Túra
|
7 | 34.32 km | 7:09:05 |
6.81 km |
1:53:03 |
| Összesen | 53 | 336.69 km | 36:55:34 |
12.000 km | 1:53:03 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
