Szucsgabi edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
26
|
27
7 km
49:38 07:05 p/km Laza futás |
28
|
29
6.3 km
41:50 06:38 p/km Laza futás |
30
|
31
|
1
8.01 km
54:46 06:50 p/km Laza futás |
35. hét
21.31 km
2:26:14 |
|
2
|
3
|
4
5.51 km
38:06 06:55 p/km Laza futás |
5
|
6
|
7
|
8
|
36. hét
5.51 km
0:38:06 |
|
9
|
10
6.01 km
41:03 06:50 p/km Laza futás |
11
|
12
|
13
9.1 km
1:00:58 06:42 p/km Normál futás |
14
|
15
|
37. hét
15.11 km
1:42:01 |
|
16
8 km
53:01 06:38 p/km Normál futás |
17
|
18
|
19
8 km
53:24 06:41 p/km Normál futás |
20
|
21
|
22
8.1 km
55:37 06:52 p/km Normál futás |
38. hét
24.1 km
2:42:02 |
|
23
|
24
8.1 km
56:24 06:58 p/km Laza futás |
25
|
26
7 km
51:00 07:17 p/km Normál futás |
27
1.95 km
12:40 06:30 p/km Laza futás |
28
3.45 km
23:37 06:51 p/km Laza futás |
29
|
39. hét
20.5 km
2:23:41 |
|
30
7.18 km
47:41 06:38 p/km Iramjáték |
1
|
2
|
3
|
4
8 km
56:49 07:06 p/km Normál futás |
5
8.8 km
59:55 06:49 p/km Normál futás |
6
|
40. hét
23.98 km
2:44:25 |
Szeptember összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
12 | 80.41 km | 9:08:17 |
9.1 km |
1:00:58 |
| Összesen | 12 | 80.41 km | 9:08:17 |
9.1 km | 1:00:58 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
113 | 824.49 km | 95:04:30 |
20.25 km |
2:20:09 |
| Összesen | 113 | 824.49 km | 95:04:30 |
20.250 km | 2:20:09 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
