Edzésnapló

28
29
30
31
3.54 km
30:01
08:29 p/km
1
2
6.45 km
1:39:51
15:29 p/km
3
44. hét
2 túra
9.99 km
2:09:52
4
5
6
7
8
9
10
45. hét
11
12
13
14
15
16
17
46. hét
18
19
20
21
22
0 km
15:02
00:00 p/km
23
24
47. hét
1 bringázás
0:15:02
25
0 km
20:07
00:00 p/km
26
27
28
29
30
1
48. hét
1 bringázás
0:20:07

November összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Bringázás
2 0 km

0:35:09

0 km

0:20:07

Túra
1 6.45 km

1:39:51

6.45 km

1:39:51

Összesen 3 6.45 km

2:15:00

6.45 km

1:39:51

2024. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
38 384.13 km

37:15:22

32.99 km

1:23:44

Bringázás
103 3723.23 km

162:13:46

117.36 km

4:40:46

Túra
49 345.52 km

64:15:53

21.49 km

4:06:42

Összesen 190 4452.88 km

263:45:01

117.360 km

4:40:46