Edzésnapló

1
2
3
4
5
6
7
27. hét
8
9
10
11
12
13
14
28. hét
15
16
17
18
19
20
21
29. hét
22
23
24
25
26
27
28
30. hét
29
30
31
1
2
3
4
31. hét

Július összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő

2024. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
40 48.72 km

6:47:21

2.68 km

0:22:43

Bringázás
5 68.68 km

4:44:38

25.62 km

1:44:14

Túra
128 161.91 km

31:35:50

9.46 km

0:49:05

Összesen 173 279.31 km

43:07:49

25.620 km

1:44:14