Edzésnapló

28
1.82 km
23:04
12:40 p/km
29
1.44 km
20:25
14:11 p/km
0.96 km
10:13
10:39 p/km
30
0.79 km
25:37
32:26 p/km
31
4.02 km
44:06
10:58 p/km
1
2.42 km
27:43
11:27 p/km
2
1.45 km
34:16
23:38 p/km
2.5 km
32:37
13:03 p/km
3
0.14 km
01:16
09:03 p/km
0.3 km
03:31
11:43 p/km
1.19 km
13:31
11:22 p/km
44. hét
9 futás
14.62 km
3:11:50
2 túra
2.41 km
0:44:29
4
5
6
1.01 km
16:05
15:55 p/km
0.68 km
27:24
40:18 p/km
7
0.57 km
15:37
27:24 p/km
0 km
03:24
00:00 p/km
8

34:07
0.55 km
06:47
12:20 p/km
9
3.79 km
51:04
13:28 p/km
10
45. hét
2 túra
1.58 km
0:31:42
3 futás
5.02 km
1:25:15
1 bringázás
0:03:24
1 egyéb
0:34:07
11
12
13
0.78 km
12:33
16:05 p/km
0.17 km
03:12
18:49 p/km
1.7 km
30:12
17:46 p/km
14
0 km
20:50
00:00 p/km
15
0.82 km
13:22
16:18 p/km
0.84 km
12:32
14:55 p/km
0.02 km
06:53
05:44:10 p/km
1.24 km
41:02
33:05 p/km
16
0 km
1:00:03
00:00 p/km
17
2.92 km
35:06
12:01 p/km
46. hét
4 túra
2.61 km
0:41:39
5 futás
5.88 km
2:53:16
1 bringázás
0:20:50
18
1.57 km
22:34
14:22 p/km
1.31 km
30:40
23:25 p/km
19
20
21
22
1.47 km
20:59
14:16 p/km
23
2.16 km
36:25
16:52 p/km
0 km
30:02
00:00 p/km
24
0.71 km
35:59
50:41 p/km
47. hét
1 túra
1.57 km
0:22:34
4 futás
5.65 km
2:04:03
1 bringázás
0:30:02
25
7.82 km
26:41
03:25 p/km
26
1.28 km
35:18
27:35 p/km
27
1.81 km
24:15
13:24 p/km
28
29
30
2.44 km
26:56
11:02 p/km
1
2.11 km
23:50
11:18 p/km
48. hét
5 futás
15.46 km
2:17:00

November összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
21 36.45 km

9:34:22

7.82 km

1:00:03

Bringázás
3 0 km

0:54:16

0 km

0:30:02

Túra
8 7.21 km

2:10:11

1.57 km

0:34:16

Egyéb
1 -

0:34:07

-

0:34:07

Összesen 33 43.66 km

13:12:56

7.82 km

1:00:03

2024. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
148 320.85 km

78:49:28

11.15 km

2:20:44

Úszás
2 3.44 km

1:19:43

2.4 km

1:14:13

Bringázás
12 22.61 km

9:27:56

14.12 km

2:24:43

Túra
116 274.7 km

75:59:04

12.54 km

4:20:21

Erősport
18 0 kg

13:13:31

0 kg

2:25:57

Egyéb
31 -

26:05:24

-

2:43:49

Összesen 327 839.42 km

204:55:06

55.050 km

4:20:21