Edzésnapló

25
26
27
28
29
30
1
48. hét
2
3
4
5
6
7
8
49. hét
9
10
11
12
13
14
15
50. hét
16
17
18
19
20
21
22
51. hét
23
24
25
26
27
28
29
52. hét
30
31
1
2
3
4
5
1. hét

December összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő

2024. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
136 1117.11 km

131:57:35

21.91 km

2:36:36

Bringázás
25 604.75 km

36:17:13

67.81 km

3:39:34

Túra
34 303.69 km

58:42:41

26.09 km

5:20:26

Erősport
15 0 kg

13:05:49

0 kg

2:14:27

Egyéb
10 -

9:29:59

-

3:58:33

Összesen 220 2112.57 km

249:33:17

67.810 km

5:20:26