Edzésnapló

29
30
1
2
3
4
5
18. hét
6
7
8
9
10
11
12
19. hét
13
14
15
16
222 km
18:42:00
05:03 p/km
17
18
19
20. hét
1 futás
222 km
18:42:00
20
21
22
23
24
25
26
21. hét
27
28
29
30
31
1
2
22. hét

Május összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
1 222 km

18:42:00

222 km

18:42:00

Összesen 1 222 km

18:42:00

222 km

18:42:00

2024. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
13 2027.3 km

165:31:00

250 km

20:45:00

Összesen 13 2027.3 km

165:31:00

250.000 km

20:45:00