Viktoria17 edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
28
|
29
8 km
50:13 06:17 p/km Normál futás |
30
|
31
9 km
1:00:24 06:43 p/km Normál futás |
1
|
2
|
3
15.85 km
1:46:39 06:44 p/km Normál futás |
44. hét
32.85 km
3:37:16 |
|
4
|
5
12.16 km
1:14:11 06:06 p/km Normál futás |
6
|
7
12.05 km
1:16:33 06:21 p/km Normál futás |
8
|
9
21.51 km
3:11:38 08:55 p/km Normál futás |
10
5 km
37:14 07:27 p/km Normál futás |
45. hét
50.72 km
6:19:36 |
|
11
|
12
|
13
5.15 km
33:24 06:29 p/km Normál futás |
14
10.08 km
1:03:17 06:17 p/km Normál futás |
15
|
16
7.07 km
45:26 06:26 p/km Normál futás |
17
10.01 km
1:02:31 06:15 p/km Normál futás |
46. hét
32.31 km
3:24:38 |
|
18
15.14 km
2:06:04 08:20 p/km Normál futás |
19
|
20
|
21
10.35 km
1:06:36 06:26 p/km Normál futás |
22
|
23
11.96 km
1:24:21 07:03 p/km Normál futás |
24
4.87 km
33:13 06:49 p/km Normál futás |
47. hét
42.32 km
5:10:14 |
|
25
|
26
|
27
9.47 km
1:01:48 06:32 p/km Normál futás |
28
9.01 km
58:14 06:28 p/km Normál futás |
29
|
30
|
1
|
48. hét
18.48 km
2:00:02 |
November összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
15 | 159.68 km | 18:41:09 |
21.51 km |
3:11:38 |
| Összesen | 15 | 159.68 km | 18:41:09 |
21.51 km | 3:11:38 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
56 | 395.79 km | 44:40:15 |
21.51 km |
3:11:38 |
|
Túra
|
9 | 69.31 km | 17:03:57 |
25.84 km |
4:46:12 |
| Összesen | 65 | 465.1 km | 61:44:12 |
25.840 km | 4:46:12 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
