Viriri edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
29
|
30
|
31
|
1
|
2
|
3
|
4
|
31. hét
|
|
5
|
6
|
7
|
8
|
9
|
10
|
11
|
32. hét
|
|
12
|
13
2.38 km
19:59 08:24 p/km Normál futás |
14
|
15
|
16
|
17
2.48 km
21:07 08:31 p/km Normál futás |
18
|
33. hét
4.86 km
0:41:06 |
|
19
1.95 km
15:06 07:45 p/km Normál futás |
20
|
21
3.03 km
23:58 07:55 p/km Normál futás |
22
|
23
2.98 km
20:15 06:48 p/km Normál futás |
24
|
25
2.79 km
21:20 07:39 p/km Normál futás |
34. hét
10.75 km
1:20:39 |
|
26
|
27
|
28
3.21 km
25:56 08:05 p/km Normál futás |
29
|
30
|
31
|
1
|
35. hét
3.21 km
0:25:56 |
Augusztus összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
7 | 18.82 km | 2:27:41 |
3.21 km |
0:25:56 |
| Összesen | 7 | 18.82 km | 2:27:41 |
3.21 km | 0:25:56 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
13 | 44.35 km | 5:45:20 |
4.8 km |
0:41:43 |
| Összesen | 13 | 44.35 km | 5:45:20 |
4.800 km | 0:41:43 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
