adamat edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
28
|
29
0.02 km
00:11 09:10 p/km Normál futás |
30
|
31
|
1
|
2
|
3
|
44. hét
0.02 km
0:00:11 |
|
4
|
5
13.89 km
41:27 02:59 p/km Normál futás |
6
|
7
|
8
|
9
15.92 km
55:45 03:30 p/km Normál futás |
10
|
45. hét
29.81 km
1:37:12 |
|
11
|
12
13.21 km
41:33 03:09 p/km Normál futás |
13
|
14
|
15
13.29 km
44:48 03:22 p/km Normál futás |
16
|
17
|
46. hét
26.5 km
1:26:21 |
|
18
|
19
0.14 km
00:31 03:41 p/km Normál futás |
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
47. hét
0.14 km
0:00:31 |
|
25
|
26
8.03 km
50:56 06:21 p/km Normál futás |
27
|
28
|
29
|
30
8.01 km
50:01 06:15 p/km Normál futás |
1
|
48. hét
16.04 km
1:40:57 |
November összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
7 | 72.49 km | 4:45:01 |
15.92 km |
0:55:45 |
| Összesen | 7 | 72.49 km | 4:45:01 |
15.92 km | 0:55:45 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
74 | 372.85 km | 25:07:55 |
81.78 km |
2:02:45 |
| Összesen | 74 | 372.85 km | 25:07:55 |
81.780 km | 2:02:45 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
