ak91 edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
30
|
1
20.36 km
59:22 02:55 p/km Normál tekerés |
2
|
3
|
4
|
5
10.9 km
34:51 03:12 p/km Normál tekerés |
6
|
40. hét
31.26 km
1:34:13 |
|
7
|
8
|
9
|
10
|
11
|
12
|
13
|
41. hét
|
|
14
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
42. hét
|
|
21
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
43. hét
|
|
28
|
29
|
30
|
31
|
1
|
2
|
3
|
44. hét
|
Október összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Bringázás
|
2 | 31.26 km | 1:34:13 |
20.36 km |
0:59:22 |
| Összesen | 2 | 31.26 km | 1:34:13 |
20.36 km | 0:59:22 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
10 | 76.89 km | 7:26:51 |
10.36 km |
1:01:50 |
|
Bringázás
|
67 | 2963.7 km | 143:48:56 |
221.17 km |
10:28:12 |
|
Túra
|
9 | 52.54 km | 10:29:19 |
7.64 km |
1:46:43 |
| Összesen | 86 | 3093.13 km | 161:45:06 |
221.170 km | 10:28:12 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
