and761 edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
30
|
1
|
2
|
3
|
4
13.33 km
1:01:30 04:37 p/km Normál futás |
5
13.33 km
59:35 04:28 p/km Normál futás |
6
13.33 km
1:01:50 04:38 p/km Normál futás |
40. hét
39.99 km
3:02:55 |
|
7
|
8
|
9
|
10
|
11
10 km
48:18 04:50 p/km Normál futás |
12
|
13
13.33 km
1:01:28 04:37 p/km Normál futás |
41. hét
23.33 km
1:49:46 |
|
14
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
10 km
48:02 04:48 p/km Normál futás |
20
10 km
46:33 04:39 p/km Normál futás |
42. hét
20 km
1:34:35 |
|
21
|
22
|
23
13.33 km
1:03:03 04:44 p/km Normál futás |
24
|
25
13.63 km
1:04:22 04:43 p/km Normál futás |
26
|
27
10 km
46:42 04:40 p/km Normál futás |
43. hét
36.96 km
2:54:07 |
|
28
|
29
|
30
|
31
|
1
|
2
10 km
49:26 04:57 p/km Normál futás |
3
10 km
46:40 04:40 p/km Normál futás |
44. hét
20 km
1:36:06 |
Október összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
10 | 120.28 km | 9:21:23 |
13.63 km |
1:04:22 |
| Összesen | 10 | 120.28 km | 9:21:23 |
13.63 km | 1:04:22 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
73 | 784.64 km | 67:07:43 |
13.63 km |
1:11:09 |
| Összesen | 73 | 784.64 km | 67:07:43 |
13.630 km | 1:11:09 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
