azilinha edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
28
|
29
|
30
|
1
|
2
|
3
|
4
|
18. hét
|
|
5
|
6
|
7
|
8
|
9
|
10
|
11
|
19. hét
|
|
12
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
18
|
20. hét
|
|
19
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
25
|
21. hét
|
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
31
|
1
|
22. hét
|
Május összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|
2025. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
5 | 74 km | 6:39:45 |
24.48 km |
2:11:54 |
|
Úszás
|
2 | 3.3 km | 1:26:45 |
2 km |
0:53:54 |
|
Túra
|
1 | 11.92 km | 2:46:02 |
11.92 km |
2:46:02 |
|
Erősport
|
3 | 0 kg | 2:46:21 |
0 kg |
1:02:06 |
|
Egyéb
|
2 | - | 0:10:37 |
- | 0:06:31 |
| Összesen | 13 | 100.91 km | 13:49:30 |
24.480 km | 2:46:02 |
2025 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
