barnus1992 edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
28
|
29
|
30
|
1
8.25 km
48:00 05:49 p/km Terepfutás |
2
|
3
|
4
11.66 km
59:50 05:08 p/km Fokozó futás |
26. hét
19.91 km
1:47:50 |
|
5
|
6
|
7
3.95 km
22:25 05:41 p/km Normál futás |
8
|
9
|
10
3.9 km
22:20 05:44 p/km Normál futás |
11
|
27. hét
7.85 km
0:44:45 |
|
12
10.6 km
57:07 05:23 p/km Normál futás |
13
|
14
|
15
|
16
46.1 km
7:25:00 09:39 p/km Laza futás |
17
|
18
|
28. hét
56.7 km
8:22:07 |
|
19
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
25
|
29. hét
|
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
31
3.6 km
23:23 06:30 p/km Terepfutás |
1
|
30. hét
3.6 km
0:23:23 |
Július összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
7 | 88.06 km | 11:18:05 |
46.1 km |
7:25:00 |
| Összesen | 7 | 88.06 km | 11:18:05 |
46.1 km | 7:25:00 |
2021. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
65 | 560.67 km | 54:01:09 |
46.1 km |
7:25:00 |
| Összesen | 65 | 560.67 km | 54:01:09 |
46.100 km | 7:25:00 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
