baucs edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
30
10.72 km
1:06:47 06:14 p/km Normál futás |
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
 Verseny21.31 km 2:11:49 06:11 p/km Normál futás |
40. hét
32.03 km
3:18:36 |
|
7
|
8
|
9
10.38 km
58:20 05:37 p/km Normál futás |
10
|
11
|
12
|
13
16.02 km
1:41:50 06:21 p/km Terepfutás |
41. hét
26.4 km
2:40:10 |
|
14
|
15
27.87 km
5:03:42 10:54 p/km Hegyi túra |
16
12.68 km
1:10:21 05:33 p/km Normál futás |
17
|
18
10.05 km
58:46 05:51 p/km Normál futás |
19
|
20
|
42. hét
27.87 km
5:03:42
22.73 km
2:09:07 |
|
21
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
12.63 km
1:10:16 05:34 p/km Normál futás |
43. hét
12.63 km
1:10:16 |
|
28
|
29
|
30
12.74 km
1:16:19 05:59 p/km Normál futás |
31
|
1
15.39 km
1:29:19 05:48 p/km Normál futás |
2
|
3
25.18 km
2:22:14 05:39 p/km Normál futás |
44. hét
53.31 km
5:07:52 |
Október összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
7 | 95.81 km | 9:27:41 |
21.31 km |
2:11:49 |
|
Túra
|
1 | 27.87 km | 5:03:42 |
27.87 km |
5:03:42 |
| Összesen | 8 | 123.68 km | 14:31:23 |
27.87 km | 5:03:42 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
98 | 1367.82 km | 130:38:42 |
36.04 km |
3:34:47 |
|
Bringázás
|
3 | 190.44 km | 6:57:45 |
69.83 km |
2:27:08 |
|
Túra
|
2 | 56.8 km | 12:34:42 |
28.93 km |
7:31:00 |
|
Extrém sport
|
1 | - | 2:00:00 |
- | 2:00:00 |
| Összesen | 104 | 1615.06 km | 152:11:09 |
69.830 km | 7:31:00 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
