climbz edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
30
46:05 Edzés |
1
1.74 km
15:06 08:41 p/km Normál futás |
2
|
3
35:07 Edzés |
4
|
5
|
6
0 km
15:01 00:00 p/km Normál tekerés 7:54:32 Edzés |
40. hét
19.08 km
9:15:44
1.74 km
0:15:06
0:15:01
|
|
7
02:37 Edzés |
8
48:32 Edzés |
9
|
10
1:06:15 Edzés |
11
|
12
52:48 Edzés |
13
1:07:40 Edzés |
41. hét
20.45 km
3:57:52 |
|
14
51:28 Edzés |
15
|
16
50:45 Edzés |
17
26:31 Edzés |
18
|
19
42:27 Edzés |
20
|
42. hét
19.02 km
2:51:11 |
|
21
5.02 km
46:24 09:15 p/km Normál tekerés |
22
|
23
0.81 km
07:37 09:24 p/km Normál futás |
24
28:09 Edzés
0.72 km
09:00 12:30 p/km Normál tekerés |
25
|
26
|
27
|
43. hét
5.74 km
0:55:24
0.81 km
0:07:37
3.05 km
0:28:09 |
|
28
55:33 Edzés |
29
1:02:51 Edzés |
30
|
31
|
1
58:42 Edzés |
2
15.13 km
1:38:56 06:32 p/km Normál tekerés 28:27 Edzés |
3
|
44. hét
17.97 km
3:25:33
15.13 km
1:38:56 |
Október összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
2 | 2.55 km | 0:22:43 |
1.74 km |
0:15:06 |
|
Bringázás
|
3 | 5.74 km | 1:10:25 |
5.02 km |
0:46:24 |
|
Egyéb
|
14 | - | 17:45:15 |
- | 7:54:32 |
| Összesen | 19 | 78.66 km | 19:18:23 |
10.7 km | 7:54:32 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
3 | 5.97 km | 0:49:06 |
3.42 km |
0:26:23 |
|
Úszás
|
11 | 6.27 km | 5:35:48 |
0.93 km |
0:59:17 |
|
Bringázás
|
65 | 366.15 km | 38:54:35 |
41.1 km |
2:25:25 |
|
Túra
|
1 | 1.92 km | 0:42:13 |
1.92 km |
0:42:13 |
|
Egyéb
|
115 | - | 89:59:39 |
- | 7:54:32 |
| Összesen | 195 | 765.92 km | 136:01:21 |
41.100 km | 7:54:32 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
