csaszi1885 edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
26
0.29 km
11:10 38:30 p/km Vegyes úszás |
27
|
28
|
29
|
30
|
31
|
1
|
35. hét
0.29 km
0:11:10 |
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
|
7
|
8
|
36. hét
|
|
9
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
37. hét
|
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
0 km
57:28 00:00 p/km Evezés
0 km
00:07 00:00 p/km Evezés
0 km
1:21:04 00:00 p/km Evezés |
22
|
38. hét
2:18:39
|
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
39. hét
|
|
30
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
|
40. hét
|
Szeptember összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Vizisport
|
3 | 0 km | 2:18:39 |
0 km |
1:21:04 |
| Összesen | 3 | 0 km | 2:18:39 |
0 km | 1:21:04 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
63 | 564.96 km | 54:57:32 |
42.62 km |
4:54:35 |
|
Úszás
|
6 | 6.49 km | 3:36:20 |
1.85 km |
1:03:27 |
|
Bringázás
|
8 | 94.8 km | 6:35:55 |
48.04 km |
2:47:23 |
|
Túra
|
4 | 18.76 km | 6:08:08 |
9.74 km |
2:50:25 |
|
Vizisport
|
3 | 0 km | 2:18:39 |
0 km |
1:21:04 |
| Összesen | 84 | 685.01 km | 73:36:34 |
48.040 km | 4:54:35 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
