ducknukem edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
|
7
|
27. hét
|
|
8
|
9
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
28. hét
|
|
15
|
16
|
17
|
18
5.31 km
35:47 06:44 p/km Normál futás |
19
|
20
|
21
|
29. hét
5.31 km
0:35:47 |
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
30. hét
|
|
29
|
30
|
31
|
1
|
2
|
3
|
4
|
31. hét
|
Július összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
1 | 5.31 km | 0:35:47 |
5.31 km |
0:35:47 |
| Összesen | 1 | 5.31 km | 0:35:47 |
5.31 km | 0:35:47 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
6 | 27.37 km | 2:50:04 |
5.31 km |
0:35:47 |
|
Bringázás
|
19 | 586.55 km | 37:16:29 |
149.01 km |
10:07:44 |
| Összesen | 25 | 613.92 km | 40:06:33 |
149.010 km | 10:07:44 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
