Edzésnapló

28
29
30
31
1
84.39 km
3:16:59
02:20 p/km
2
54.2 km
1:58:54
02:12 p/km
3
44. hét
2 bringázás
138.59 km
5:15:53
4
5
6
7
8
9
10
45. hét
11
12
13
14
15
16
17
46. hét
18
19
31.46 km
1:03:23
02:01 p/km
20
21
33.43 km
1:12:48
02:11 p/km
22
23
24
42.52 km
1:30:11
02:07 p/km
47. hét
3 bringázás
107.41 km
3:46:22
25
26
27
31.73 km
1:09:33
02:12 p/km
28
32.52 km
1:02:52
01:56 p/km
29
30
1
48. hét
2 bringázás
64.25 km
2:12:25

November összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Bringázás
7 310.25 km

11:14:40

84.39 km

3:16:59

Összesen 7 310.25 km

11:14:40

84.39 km

3:16:59

2024. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
87 873.7 km

75:08:50

23.79 km

2:05:07

Bringázás
127 8687.95 km

316:10:14

209.77 km

8:05:53

Összesen 214 9561.65 km

391:19:04

209.770 km

8:05:53