Edzésnapló

29
30
58.34 km
1:57:14
02:01 p/km
31
1
76.1 km
2:44:32
02:10 p/km
2
3
142.98 km
5:19:32
02:14 p/km
4
114.27 km
4:05:01
02:09 p/km
31. hét
4 bringázás
391.69 km
14:06:19
5
6
85.21 km
3:10:03
02:14 p/km
7
52.2 km
1:51:27
02:08 p/km
8
61.48 km
2:05:19
02:02 p/km
9
10
116.69 km
3:57:45
02:02 p/km
11
115.85 km
4:04:27
02:07 p/km
32. hét
5 bringázás
431.43 km
15:09:01
12
13
14
52.28 km
1:51:57
02:08 p/km
15
16
42.74 km
1:30:07
02:07 p/km
17
100.61 km
3:38:58
02:11 p/km
18
103.88 km
3:43:32
02:09 p/km
33. hét
4 bringázás
299.51 km
10:44:34
19
20
124.05 km
4:04:18
01:58 p/km
21
22
23
43.04 km
1:34:50
02:12 p/km
24
64.58 km
2:20:03
02:10 p/km
25
99.53 km
3:40:48
02:13 p/km
34. hét
4 bringázás
331.2 km
11:39:59
26
27
58.29 km
2:07:55
02:12 p/km
28
42.09 km
1:30:00
02:08 p/km
29
75.01 km
2:37:00
02:06 p/km
30
31
1
59.78 km
1:49:46
01:50 p/km
35. hét
4 bringázás
235.17 km
8:04:41

Augusztus összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Bringázás
19 1570.88 km

55:57:34

142.98 km

5:19:32

Összesen 19 1570.88 km

55:57:34

142.98 km

5:19:32

2024. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
87 873.7 km

75:08:50

23.79 km

2:05:07

Bringázás
128 8740.82 km

318:04:19

209.77 km

8:05:53

Összesen 215 9614.52 km

393:13:09

209.770 km

8:05:53