Edzésnapló

26
27
58.29 km
2:07:55
02:12 p/km
28
42.09 km
1:30:00
02:08 p/km
29
75.01 km
2:37:00
02:06 p/km
30
31
1
59.78 km
1:49:46
01:50 p/km
35. hét
4 bringázás
235.17 km
8:04:41
2
3
50.37 km
1:45:13
02:05 p/km
4
5
53.88 km
1:50:56
02:04 p/km
6
74.87 km
2:37:10
02:06 p/km
7
106.46 km
3:39:53
02:04 p/km
8
104.64 km
3:52:10
02:13 p/km
36. hét
5 bringázás
390.22 km
13:45:22
9
10
65.18 km
2:19:15
02:08 p/km
11
12
13
14
61.56 km
1:56:26
01:53 p/km
15
37. hét
2 bringázás
126.74 km
4:15:41
16
17
18
49.42 km
1:48:47
02:12 p/km
19
65.33 km
2:15:13
02:04 p/km
20
65.91 km
2:20:56
02:08 p/km
21
22
14.89 km
36:44
02:28 p/km
65.32 km
1:55:48
01:46 p/km
15.06 km
38:53
02:35 p/km
38. hét
6 bringázás
275.93 km
9:36:21
23
49.76 km
1:54:30
02:18 p/km
24
25
26
27
51.3 km
2:07:59
02:30 p/km
28
83.63 km
3:25:56
02:28 p/km
29
94.84 km
4:11:16
02:39 p/km
39. hét
4 bringázás
279.53 km
11:39:41
30
62.59 km
2:34:07
02:28 p/km
1
2
3
4
5
6
81.08 km
2:54:47
02:09 p/km
40. hét
2 bringázás
143.67 km
5:28:54

Szeptember összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Bringázás
19 1194.79 km

43:40:58

106.46 km

4:11:16

Összesen 19 1194.79 km

43:40:58

106.46 km

4:11:16

2024. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
87 873.7 km

75:08:50

23.79 km

2:05:07

Bringázás
127 8687.95 km

316:10:14

209.77 km

8:05:53

Összesen 214 9561.65 km

391:19:04

209.770 km

8:05:53