Edzésnapló

28
29
30
31
1
2
3
44. hét
4
5
6
7
8
9
10
45. hét
11
12
13
14
15
16
17
46. hét
18
19
20
21
22
23
24
47. hét
25
26
27
28
29
30
1
48. hét

November összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő

2024. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
81 1285.08 km

140:54:42

57.96 km

10:12:14

Bringázás
111 955.28 km

68:26:33

25.02 km

1:47:43

Túra
10 35.73 km

7:00:25

10.73 km

2:16:25

Összesen 202 2276.09 km

216:21:40

57.960 km

10:12:14